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¿Qué dicen los nutricionistas sobre beber kombucha cada día?

Beber kombucha a diario se ha convertido en una rutina habitual para muchas personas que buscan alternativas saludables a los refrescos azucarados y quieren mejorar su bienestar digestivo. Pero ¿e...

¿Cuánta kombucha se puede tomar al día? ¿Es bueno tomarla todos los días?

La kombucha ha llegado para quedarse. Cada vez más personas la integran en su día a día como una alternativa saludable a los refrescos o como parte de su rutina de autocuidado digestivo y bienestar...

Kombucha vs kéfir: diferencias, beneficios y cuál elegir

¿Kombucha: qué es? ¿Y el kéfir? Si te preguntas kefir o kombucha, ¿cuál es mejor?, aquí tienes una guía directa para entender qué es la kombucha, cómo se compara con el kéfir de agua y con el de le...

Kombucha en la piscina o en la playa: cómo mantenerla fría y disfrutarla en vacaciones ☀️

Llevar kombucha contigo en verano puede ser una excelente forma de cuidarte, refrescarte y sustituir bebidas azucaradas o alcohólicas. Pero como bebida fermentada viva, requiere ciertos cuidados....

Errores comunes al tomar kombucha (y cómo evitarlos)

La kombucha es una bebida viva, refrescante y rica en probióticos que forma parte de un estilo de vida saludable. Sin embargo, para aprovechar todos sus beneficios, es importante conocer cómo toma...

¿Es la kombucha la nueva bebida social? Por qué cada vez más personas la eligen para brindar

Introducción: un cambio cultural en las bebidas Hasta hace no mucho, una reunión entre amigos, una cita o una celebración no estaba completa sin una copa de vino, cerveza o cóctel elaborado. Si...

Beneficios del vinagre natural de kombucha: más allá de la bebida

La kombucha es famosa por sus beneficios probióticos y digestivos, pero al fermentar más tiempo se transforma en un vinagre natural potente y lleno de propiedades. Este vinagre no solo conserva pa...

Kombucha + snacks: maridajes saludables para cada sabor Komvida

¿Quién dijo que comer sano no puede ser divertido, sabroso y hasta gourmet? Si te encanta la kombucha y te gusta cuidarte, tenemos una propuesta que te va a enamorar: maridar cada sabor de Komvida...

¿Es la kombucha apta para mayores, niños o personas con problemas digestivos?

La kombucha es una bebida milenaria que combina tradición y bienestar. En Komvida entendemos que surgen dudas sobre su consumo en distintos grupos de edad o personas con condiciones digestivas. Es...

Cómo mantener tu kombucha fría y disfrutarla en vacaciones ☀️

¿Amas la kombucha y no quieres renunciar a ella durante el verano? Aquí resolvemos las dudas más comunes sobre cómo llevarla contigo a la piscina o la playa, sin que pierda su sabor ni sus propied...